IK COACH SUCCESVOLLE ONDERNEMERS NAAR EEN HOGER NIVEAU

via effectieve strategieën waarbij personal training , yoga, voeding en mindpower jouw fysieke en mentale vitaliteit boosten.

PERSONAL TRAINING

Als trainer sta ik naast jou als jouw persoonlijke coach om je te motiveren, uit te dagen en te ondersteunen bij je workouts. Ik help je de uitdagingen te overwinnen die op je pad komen. Als coach zal ik je aanmoedigen en motiveren, je oppakken wanneer je valt, je inspireren als je het nodig hebt.

VOEDING

80% voeding, 20% sport, 120% mindset. Wat je eet, drinkt en denkt, draagt bij tot jouw evolutie in alle aspecten van jouw transformatie: jouw rationeel denken, jouw emotioneel voelen en jouw fysiek ervaren!

MINDPOWER

Door jouw passie, jouw sterk geloof en overtuiging te investeren in bewustwording, liefde en aandacht voor een gezonder en vitaler leven zal je hierdoor jouw blokkades kunnen vermijden en jouw levenswerk met veel energie kunnen verderzetten en uitbouwen.

DOWNLOAD JE GRATIS E-BOOK

  • Hoe je door 10 doeltreffende indicaties jouw bewustzijn naar een uitzonderlijk niveau boost
  • Hoe je blokkades transformeert vanuit een krachtige focus op beweging, voeding en mindpower.
  • Hoe je elke uitdaging aangaat omdat jouw lichaam en geest fit, vitaal en flexibel zijn
E-book De coach in jezelf

WORKFLOW

1. KENNISMAKING

We brengen via een persoonlijk gesprek jouw doel(en) en wens(en) in beeld.

2. TRAININGSPLAN

We bouwen vanuit jouw huidig niveau jouw trainingsplan op.

Virtuagym digitaal workout programma

3. ACTION IS POWER

Jouw trainingsplan wordt in actie gezet. Je gaat knallen.

4. EVALUATIE

Om de 4 weken bekijken we jouw progressie en sturen we perfect bij.

WAT ONZE KLANTEN ZEGGEN

PRIJZEN

PERSONAL COACHING

VANAF €397/4weken

Als trainer sta ik naast jou als jouw persoonlijke coach om je te motiveren, uit te dagen en te ondersteunen bij je workouts. Ik help je de uitdagingen te overwinnen die op je pad komen. Als coach zal ik je aanmoedigen en motiveren, je oppakken wanneer je valt, je inspireren als je het nodigt hebt.

SMALL GROUPT RAINING

VANAF €15/les

Grenzen verleggen, opbouwend en resultaatgericht trainen met max 8 deelnemers. Kracht, conditie en core zijn onze belangrijke peilers om jou te boosten naar een hoger niveau. Je gaat werken rond de juiste techniek, coördinatie en behendigheid. Hierbij word je steeds gemotiveerd en geïnspireerd door jouw trainingsbuddy.

YOGA

VANAF €10/les

Innerflow verbetert jouw basiskracht en de algemene flexibiliteit, bouwt jouw concentratie  op en vermindert mentale en fysieke stress! De yogaflow daagt jou uit waarbij je volledig één mag zijn met jezelf en jouw fysieke en mentale focus. Intense stretching, ademhaling en core zijn de fundamenten van jouw work-in. 

CONTACTEER MIJ VOOR MEER INFO

INNERCUBE
Didier de bock

Watermolenstraat 26,
9090 Melle

0497 68 70 27